SOPHISHARE

ハロー！ニーハオ！アニョハセヨ！Naokiです。 つい最近、韓国のムン・ジェイン大統領と北朝鮮のキム・ジョンウン委員長が板門店にてお互い境界線を越えるという、ある意味とても歴史的な場面が全世界で放映されていました。 そこで昨今グローバル社会やら多文化共生やらと言っていますが、それが本当に可能なのかという考えにひとり耽っていました。同一民族である大韓民国と北朝鮮でさえも既にあらゆる面で完全に異化してしまっており、とても統一は程遠いと言われています。 人間が一番違いを生む要素とは何でしょうか？それは「思想」であると僕は考えています。「思想」や思考方式が違えば表面上では同じ人間といえども、中身は全く異なります。 子供に教育するのは簡単です。なぜなら彼らはまだ確固とした思想を持っていないからです。でも大人になるとどうでしょう？何かを教えるのも億劫になるほどその人の個性という思想は変えられないものなのです。 タイトルにもある「文化」と「自信」。一見何も関係がなさそうなにも見えますが、よく考えてみるとある共通点があることにふと気が付きました。 それは、「根拠がない」ことです。でも、「必要なもの」なのです。文化というのは環境や状況によって成り立ってきました。なので、こうあるべきというものはありません。俗に言う「みんな違ってみんな良い」ですね。でも存在していなければ我々は生きてこれなかったでしょう。 自信というものも全く同じものであるということです。人は根拠のない自信によって生かされているといっても過言ではありません。だって自信がなかったら常にうつ病みたいな状態なわけで、生きていく希望など見出せるはずがありませんよね。 根拠がなければ存在できないなんてことになれば、何も存在する資格はなくなってしまいます。 だから、根拠なんてなくていいんです。根拠がなくたって自信をもって生きていてもいいんです。むしろ根拠がないからこそ素晴らしいのです。 それを忘れずに日々を生きていくともっとおおらかで寛大な気持ちで生きていけるはずです。穏やかな日々ほど幸せなことはないのですから。 あなたが存在する理由なんてなくても良いのです。だってあなたの存在そのものが素晴らしくて尊いものなのですから。 自信を失ったときは、自分の自信が何に裏付いていたのかをもう一度考...

みなさんこんにちは！Naokiです。 タイトルにある通り、「もったいない」は「もっていない」と同じです。実際に振り返って考えてみましょう。あなたが「もったいない」と思って溜め込んだモノ、それって実際に使ったことがあるでしょうか？ もし使っていないのなら、なぜ使わなかったのでしょうか？単刀直入にいえば「もったいない」というのは所詮その程度のモノだったからなのです。使えない理由があるから使っていないのです。 だから「もったいない」と思って捨てきれずにずっと持っていたとしても、実際に使っていないのなら「もっていない」ことと同じなのです。それだと自分の気分も良くないし、使われないままずっと眠ってしまっているモノにも気の毒ですよね。潔く別れを告げるのも、人生をよりよく生きるための大事なスキルです。 実は「もったいない」というレベルで物事を考えていること自体が最も「もったいない」ことなのです。モノを持っているということは、あなたがモノを持てる領域の一部を占有しているということです。まるで不動産を所有しているかのように、所有すること自体にコストが掛かっているのです。 その「もったいない」程度のモノのために「もっと良いモノ」を受け入れられる機会を失っていたり、あなたの人生の貴重な時間を浪費していると考えるとどうでしょうか？果たしてその程度のモノにあなたの貴重な時間と労力を割り当てる必要があるでしょうか？ そう考えると何だか自然に手放したくなってきませんか？その時間と労力をもっと重要なことに割り当てられたら、どれだけ人生が豊かになるでしょう？「想像するだけでワクワク！」するはずです。 ミニマリズムはただ単にモノを減らせば良いということではありません。現在もっているモノの機能をもっと引き出して、モノの数量だけを減らすという「究極の取捨選択」ができる精神状態や環境構築に至ることなのです。 勘違いしてはいけないのは、単純に「モノの数だけを減らせば良い」ということではないということです。あくまでも「より少なく、しかしより良く。」が基本的なスタンスです。 では、具体的にミニマリズムを実践するためにはどうしたらよいのか？その手順をわかりやすくご紹介します。 １．「何も無くても良い」という覚悟を持って、ゼロベース思考で考えること。 ２．「毎日実際に使っ...